De energie van Klank 19.15 (inloop) -21.30 uur (via mobiel->klik hierop voor meer info)

Begeleid door Marion Bosma en Claudia de Jongh

De energie van klank met als thema “het helen van het innerlijk kind”.

We beginnen de avond rond 19.30 uur met een trance starter, waarbij we de mind en onze dagelijkse dingen even opzij zetten en dat we ons gaan focussen op deze avond.

Tijdens deze korte meditatie maak je gebruik van je inbeeldingsvermogen en laat je jezelf lekker meegaan met mijn stem zodat je totale rust en kalmte ervaart.

Hierna ga ik het thema toelichten wat we deze avond gaan behandelen en gaan we de begeleide hypnotische mediatie in.

Na de meditatie kom je weer rustig in het hier en nu en laat je je bevindingen / inzichten tot je komen. Dit kan in stilte in jezelf, je mag het ook delen.

Dan hebben we een kleine pauze.

Het laatste uur gaan we mantra’s zingen.

Een mantra is een woord, zin of geluid dat wordt herhaald om te helpen bij meditatie. Het woord “mantra” komt uit het Sanskriet en betekent “instrument van de geest”. 

Door het zingen en reciteren ontstaan klankvibraties, die de energiecentra, de chakra’s, in het lichaam openen, stress afvoeren en het hart openen. Hierdoor krijgen diepere gevoelens zoals vreugde, verdriet, speelsheid, liefde, ontspanning en verbondenheid de ruimte. Mantra’s vertegenwoordigen krachten en kwaliteiten in jezelf, die je kunt oproepen, versterken of verminderen.

Mantra’s zingen is voor iedereen, want iedereen kan zingen. Als je een muziekinstrument hebt die je hierbij wilt en kunt gebruiken (bijvoorbeeld een gitaar) neem die dan gewoon mee.

Graag aanmelden via de knop aanmelden (onder de datum). Weet je het nog niet zeker? Er zijn nog wat plaatsen vrij. Je bent ook welkom zonder aanmelding vanaf 19.15 uur- om 19.30 uur gaan we echt beginnen 😉